Ağrısız ve Özgürce
Hareket Edin

Aklınıza takılan soruların farkındayız. Sürece başlamadan önce birçok kişi benzer şeyleri merak ediyor:

  • Fizik tedavi kaç seans sürer?
  • Fizik tedavi işe yarıyor mu?
  • Fizik tedavi acı verir mi?
  • Boyun ağrısı nasıl geçer?
  • Duruş düzeltme egzersizleri nedir?
  • Bel fıtığı egzersizleri nedir?
  • Lenfödem tedavisi nedir?

Tüm bu soruların cevaplarını birlikte netleştirmek ve size en uygun yolu belirlemek için buradayız. Fizik tedavi desteğimizi, tam donanımlı ekipmanlarımızla birlikte evinizde sunuyoruz.

Lenfödem Terapisti  •  Lipödem Tedavisi  •  Manuel Lenf Drenajı  •  Meme Kanseri Sonrası Lenfödem  •  Ön Çapraz Bağ Ameliyatı Sonrası Fizik Tedavi  •  ACL Tedavisi  •  Çapraz Bağ Kopması Fizik Tedavi  •  Donuk Omuz Tedavisi  •  Omuz Ağrısı Nasıl Geçer  •  Kolumu Kaldıramıyorum Omuz Ağrısı Lenfödem Terapisti  •  Lipödem Tedavisi  •  Manuel Lenf Drenajı  •  Meme Kanseri Sonrası Lenfödem  •  Ön Çapraz Bağ Ameliyatı Sonrası Fizik Tedavi  •  ACL Tedavisi  •  Çapraz Bağ Kopması Fizik Tedavi  •  Donuk Omuz Tedavisi  •  Omuz Ağrısı Nasıl Geçer  •  Kolumu Kaldıramıyorum Omuz Ağrısı
Bilmeniz Gerekenler

Fizik Tedavi Hakkında

Fizik Tedavi Nedir?

Fizik tedavi; kas, eklem ve sinir sistemi kaynaklı ağrıların azaltılması, hareket kısıtlılıklarının giderilmesi ve yaşam kalitesinin artırılması amacıyla uygulanan bilimsel ve bireye özel bir tedavi yöntemidir. Egzersiz, manuel terapi ve çeşitli fiziksel ajanlar kullanılarak kişinin fonksiyonel hareket kabiliyeti yeniden kazandırılır.

Fizyoterapistin Çalışma Alanı Nedir?

Fizyoterapistler; kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları, duruş bozuklukları, spor yaralanmaları, ameliyat sonrası rehabilitasyon, bel ve boyun ağrıları gibi birçok alanda hizmet verir. Ayrıca nörolojik hastalıklar, ortopedik problemler ve günlük yaşam aktivitelerini etkileyen hareket kısıtlılıklarının tedavisinde aktif rol oynarlar.

Neden Fizik Tedavi Alınmalı?

Fizik tedavi; yalnızca ağrıyı azaltmakla kalmaz, sorunun kaynağına odaklanarak kalıcı çözümler sunar. İlaç kullanımını azaltmaya yardımcı olur, ameliyat ihtiyacını geciktirebilir veya ortadan kaldırabilir. Aynı zamanda hareket özgürlüğünü artırarak daha aktif ve sağlıklı bir yaşam sürmenizi destekler.

Omuz Sıkışması Fizik Tedavi  •  Evde Fizik Tedavi  •  Evde Egzersiz  •  Ev Fizyoterapisti  •  Felç Fizik Tedavi  •  Evde Felç Egzersizleri  •  Evde Tedavi  •  Parkinson Fizik Tedavi  •  Parkinson Egzersiz  •  Klinik Pilates  •  Fizyoterapistin Yaptırdığı Pilates  •  MS Tedavisi  •  MS Fizik Tedavi Almalı Mı Omuz Sıkışması Fizik Tedavi  •  Evde Fizik Tedavi  •  Evde Egzersiz  •  Ev Fizyoterapisti  •  Felç Fizik Tedavi  •  Evde Felç Egzersizleri  •  Evde Tedavi  •  Parkinson Fizik Tedavi  •  Parkinson Egzersiz  •  Klinik Pilates  •  Fizyoterapistin Yaptırdığı Pilates  •  MS Tedavisi  •  MS Fizik Tedavi Almalı Mı
Fizyoterapist Tuana

Fizyoterapistinizle Tanışın

Merhaba, ben Tuana Yüce Dilibal. 2021 senesinde Üsküdar Üniversitesinden mezun oldum. Fizyoterapi alanındaki 5 yıllık tecrübemle, hastalarıma sadece anlık ağrı kesici çözümler değil, kalıcı sağlık için kalıcı tedavi planları sunuyorum. Lenfödem/Lipödem, ortopedik rehabilitasyon, nörolojik rehabilitasyon ve manuel terapi gibi alanlarda uzmanlaştım.

Özellikle lenfödem rehabilitasyonu alanında; meme kanseri ameliyatı sonrası, rahim kanseri sonrası ve radyoterapi sürecindeki danışanların erken dönemde doğru yönlendirilmesinin büyük önem taşıdığına inanıyorum.

Tedavi sürecine zamanında başlanması; fibrotik doku oluşumunun önlenmesi, kol hareket açıklığının korunması ve günlük yaşam konforunun artırılması açısından oldukça değerlidir. Aynı zamanda lenfödem riskini azaltmak için doğru egzersiz, hareket alışkanlıkları ve kişiye özel koruyucu yaklaşımlar konusunda danışanları bilinçlendirmeyi önemsiyorum.

Her danışanım için süreci detaylı değerlendirerek, güvenli, bilimsel ve kişiye özel rehabilitasyon programları oluşturmayı hedefliyorum.

  • Değerlendirme Ve Önleyici Fizyoterapi Yaklaşımı
  • Analiz Ve Kanıta Dayalı Tedavi Yöntemleri
  • Birebir İlgilenme ve Kişiye Özel Program
Manuel Terapi Evde  •  Kuru İğne  •  Graston  •  Kinezyo Bantlama  •  Ağrı Nasıl Geçer  •  Elektroterapi  •  Tens  •  Onkolojik Tedavi  •  Amputasyon Sonrası Fizik Tedavi  •  Bel Ağrısında Egzersiz Manuel Terapi Evde  •  Kuru İğne  •  Graston  •  Kinezyo Bantlama  •  Ağrı Nasıl Geçer  •  Elektroterapi  •  Tens  •  Onkolojik Tedavi  •  Amputasyon Sonrası Fizik Tedavi  •  Bel Ağrısında Egzersiz
Uzmanlık Alanlarımız

Size hangi konuda yardımcı olabilirim?

Ortopedik Rehabilitasyon

Kas, eklem, bağ ve kemik kaynaklı rahatsızlıkların tedavisini kapsar. Ameliyat sonrası süreçler, burkulmalar, kırıklar ve kronik ağrıların iyileştirilmesine odaklanır.

Detaylı Bilgi

Nörolojik Rehabilitasyon

Felç, Parkinson, MS gibi sinir sistemi hastalıklarında hareket kaybını en aza indirmeyi hedefler. Günlük yaşam aktivitelerinde bağımsızlığı artırmaya yönelik çalışmalar içerir.

Detaylı Bilgi

Sporcu Rehabilitasyonu

Spor yaralanmalarının tedavisi ve spora güvenli dönüş sürecini kapsar. Performansı artırmaya ve tekrar sakatlanma riskini azaltmaya yönelik özel programlar uygulanır.

Detaylı Bilgi

Omurga Sağlığı

Bel, boyun ve sırt ağrılarının değerlendirilmesi ve tedavisini içerir. Duruş bozuklukları ve omurga kaynaklı problemler için kişiye özel egzersizler planlanır.

Detaylı Bilgi

Lenfödem / Lipödem

Lenfatik sistemin yetersiz çalışmasına bağlı oluşan şişliklerin kontrol altına alınmasını hedefler. Ödem yönetimi, manuel teknikler ve egzersizlerle yaşam kalitesi artırılır.

Detaylı Bilgi

Klinik Pilates

Fizyoterapist eşliğinde uygulanan, kas dengesini ve vücut kontrolünü geliştiren egzersiz sistemidir. Özellikle duruş bozuklukları ve kronik ağrıların yönetiminde etkilidir.

Detaylı Bilgi

Manuel Terapi

Eklemler ve yumuşak dokular üzerine uygulanan özel tekniklerle ağrıyı azaltmayı ve hareket açıklığını artırmayı hedefler. Kişiye özel uygulamalarla kas-iskelet sistemi problemlerinde hızlı ve etkili sonuçlar sağlar.

Detaylı Bilgi
Yaşlılarda Evde Tedavi  •  Kalça Ameliyatı Sonrası Tedavi  •  Diz Protezi Sonrası Fizik Tedavi  •  Tenisçi Dirseği  •  Piriformis Sendromu  •  Brachial Pleksus Fizik Tedavi Yaşlılarda Evde Tedavi  •  Kalça Ameliyatı Sonrası Tedavi  •  Diz Protezi Sonrası Fizik Tedavi  •  Tenisçi Dirseği  •  Piriformis Sendromu  •  Brachial Pleksus Fizik Tedavi

Hemen Randevu Alın

Bilgilerinizi doldurun, WhatsApp üzerinden hızlıca randevunuzu oluşturalım.

Felç(İnme)  •  Lenfödem  •  Bel Fıtığı  •  Kas Ağrısı  •  Lipödem  •  Ön Çapraz Bağ Yaralanması  •  Omuz Ağrısı  •  Parkinson  •  Donuk Omuz  •  Menisküs Yırtığı  •  Boyun Düzleşmesi Felç(İnme)  •  Lenfödem  •  Bel Fıtığı  •  Kas Ağrısı  •  Lipödem  •  Ön Çapraz Bağ Yaralanması  •  Omuz Ağrısı  •  Parkinson  •  Donuk Omuz  •  Menisküs Yırtığı  •  Boyun Düzleşmesi

Konforunuzdan Ödün Vermeyin

Evde fizik tedavi hizmetimizle sağlığınıza kavuşmak artık çok daha kolay. Tüm ekipmanlarımızla evinize geliyoruz.

Hemen Arayın